Perheliikuntapäivä

Perheliikuntapäivän voi toteuttaa monella eri tavalla. Ohjelmassa voi olla esimerkiksi suunnistusta, kävelyä tai sauvakävelyä maastossa tai taajamassa. Reitin varrella voi olla tehtävä- tai kysymysrasteja.

Osallistujien fyysisen kunnon tasoa voidaan testata esimerkiksi kuntotestillä. Myös lyhyet tietoiskut terveellisistä elämäntavoista liikunnan lomassa ovat mahdollisia. Ohjelmassa voi olla myös tutustumista esimerkiksi varuskuntaan tai johonkin sotahistoriallisesti merkittävään paikkaan. Päivän ohjelmaa voi keventää esimerkiksi tikanheitolla tai vaikkapa poniratsastuksella.

Tärkeää perheliikuntapäivän toteuttamisessa on että liikutaan yhdessä ja samalla kohotetaan maanpuolustustahtoa ja annetaan tietoa maanpuolustukseen liittyvistä asioista. Jokainen reserviläisyhdistys päättää tapahtuman järjestämisestä ja tapahtuman ohjelmasta itse. Myös ajankohta voi olla muu kuin liiton suosittelema.